Le séjour vitalité de la rentrée ! Essaouira, Cité des Alizés
Classée patrimoine mondial de l’UNESCO, Essaouira possède de multiples visages, elle est multiculturelle, tolérante, vivante et créative. Son aura si particulière a inspiré de nombreux artistes et séduit encore aujourd’hui tous ceux qui veulent bien lâcher prise et laisser leur imagination vagabonder. Essaouira est ainsi la destination parfaite pour respirer et se ressourcer. Le bien-être n’y est pas un vain mot, c’est un véritable art de vivre.
Le séjour
L’Atelier de Corinne propose un séjour tout en douceur et en détox du 8 au 12 octobre prochain à Essaouira.
4 jours de remise en forme pour bien démarrer la rentrée et préparer l’hiver !
Corinne Morin, technicienne en thérapie corporelle depuis 25 ans, et son équipe de coachs professionnels et diplômés interviendront tout au long du séjour sur les activités suivantes : yoga, massages, gommages, stretching, cardio training et cours de cuisine détox.
Les participants seront accueillis à La Maison Rayhan, maison d’hôtes située dans le village berbère d’Ida Ougourd, à seulement 12 km d’Essaouira. Avec une vue imprenable sur la campagne et la forêt d’Arganiers, l’établissement dispose de 2 suites et de 4 chambres, d’un espace spa, d’un hammam traditionnel, d’une piscine, d’une salle de fitness et d’un grand toit-terrasse.
Les prestations comprises dans le tarif :
Hébergement 4 nuits avec petits déjeuners et déjeuners détox (à base de jus de fruits et de légumes frais et bio)
Accès au hammam traditionnel
Accès à la piscine et à la salle de fitness
2 cours de stretching yoga
2 cours de cardio training
1 séance hammam et gommage au savon noir
2 massages exécutés par Corinne, technicienne en thérapie corporelle
1 atelier cuisine dispensé par Anne Gaelle Beucher, naturopathe diplômée de l’IFSH (Institut Français des Sciences de l’homme et de l’école Dargère)
1 sortie au Souk d’Ida Ougourd pour faire le marché et s’imprégner de la culture Berbère
Tarif à partir de 710€/personne en fonction de la chambre
Plus d’infos sur La Maison Rayhan :
lamaisonrayhan.com – [email protected]
